體育課安全規定

～上體育課時的安全規定～

1.上體育課時務必穿著運動服裝及慢跑鞋或球鞋。不可穿著牛仔褲、裙裝或不適合運動的服裝及鞋子（如皮鞋、涼鞋...等）。

2.上體育課前務必聽從體育股長（或班長）的指揮和帶領，全班整隊後，整齊慢步下樓（切勿於走廊奔跑、不可用衝、跳的方式下樓梯）帶至體育老師指定地點集合及等候。

3.體育課時，必須先進行熱身運動（先伸展操、後柔軟操），請小朋友聽從體育股長（或班長）的口令、示範和帶領。

4.體育課如需借用器材，由老師指定的值日生於上課前之下課時間，先行至體育器材室登記借用，借用過程務必自身注意安全。（低年級部分於上課時由老師親自帶領至體育器材室借器材或由老師準備，其他同學請安靜於老師指定地點安靜等候，並聽從體育股長或班長之管理）。

5.體育課過程中，務必專心聽講並觀看老師或同學的示範，如有疑問需舉手經老師同意後發言，不可插嘴干擾老師的教學。

6.體育課時，請依照老師的分組調度和安排，進行該項目之練習和操作。不可做危險動作或非規定之動作，以及擾亂課堂秩序。

7.體育課時，如有操作器材或使用遊具時，務必遵照老師的指導和安排，排隊領取該器材或使用該遊具。不可做危險動作或非規定之動作，以免發生運動傷害和危及其他同學。

8.運動過程中，如發現自己或同學身體不適，不可勉強繼續運動，請立即告知體育老師協助處理！切勿隨意離開自行回教室或前往健康中心。（課堂中如需上洗手間亦同）。

9.下課前，請聽從老師之指揮有秩序的幫忙收拾場地及體育器材，並由老師指定之人員協助歸還器材。

10.下課時，需等老師下達解散之口令，方能離開，過程切勿推擠奔跑以免發生危險。或由體育股長（或班長）整隊後統一整齊帶回下一堂課之教室。